Добавка DMAE в спортивном питании

Основные сведения

ДМАЭ является натуральным природным веществом. В организме DMAE преобразуется в ацетилхолин, который отвечает за внимательность и работу нервной системы. Полностью добавка называется диметиламиноэтанол. Зарубежные производители используют сокращенное название DMAE.

Добавка DMAE в спортивном питании

Содержание в продуктах питания

В натуральном виде ДМАЭ содержится в жирной рыбе. Этим веществом богаты форель и лосось. Не всегда получается готовить блюда из таких дорогих продуктов. Поэтому рацион питания можно дополнить добавками с DMAE.

Функциональная направленность препарата

ДМАЭ нужен для повышения умственной и физической работоспособности. Вещество нормализует настроение, обеспечивает тонизирующие воздействие на организм. Диметиламиноэтанол способствует восстановлению нервной системы, улучшает внимание.

DMAE можно принимать при обучении, когда требуется запомнить большое количество информации. Перед использованием добавки обязательно посоветуйтесь с вашим врачом.

Применение в индустрии спортивного питания

Диметилэтаноамин применяется в различных спортивных дисциплинах, где требуется точность и внимательность. Добавку рекомендуют использовать атлетам при подготовке к соревнованиям. DMAE помогает спортсмену сосредоточиться на тренировке и выполнении физических упражнений.

Добавка DMAE в спортивном питании

При правильном использовании DMAE улучшает настроение, помогает восстановлению после занятий в тренажерном зале. Диметилэтаноамин обеспечивает мышцы кислородом, повышает физическую выносливость спортсменов.

ДМАЭ можно рекомендовать людям, которые занимаются плаванием, бегом, атлетикой, велоспортом, теннисом, лыжными видами спорта.

Дозировка и применение добавки

DMAE выпускается в капсулах. Это специализированная спортивная добавка, которую производят всего несколько крупных компаний. Перед применением ДМАЭ изучите все рекомендации производителя.

Спортсменам необходимо 500 мг добавки в сутки. Для обычных людей норма составляет 250 мг ДМАЭ. Для улучшения внимания и памяти добавку нужно использовать несколько месяцев. Препарат принимают 1 или 2 раза в день после еды.

СТАТЬЯ РАЗБИТА НА СТРАНИЦЫ